zirp – Der Kilometermacher

Schlagwort: zirp

Silvesterausfahrt 2023

31.12.2023, 09:30 Uhr: Nebel, -3°C, Wind von vorne. Gibt es was besseres für eine Jahresabschlussfahrt? Ich bin heuer ja relativ wenig gefahren, es ist (erst) die 122. Ausfahrt, ich komme nicht einmal auf eine fünfstellige Kilometeranzahl. Egal, es waren ein paar schöne Reisen dabei und ich bin zufrieden. Aber retour zum heutigen Tag. Ein Hunderter... Continue Reading →

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Ernährung bei Training, Wettkampf und überhaupt

Was soll ich sagen. Klimawandel, CO2-Emmissionen, Bodenverbrauch... - ihr wisst Bescheid! Da geht es natürlich auch um Ernährung - auch bei Training, Wettkampf, auf Reisen - ein schier unerschöpfliches Thema. Bei Bikepacking-Geschichten und auch auf Reisen ernähre ich mich manchesmal doch eher ungesund - rein in die/den Tankstelle/Supermarkt, ordentlich kalorienhaltiges Zeux, Fertig-Schmeck, zuckerhaltige Limonaden etc.... Continue Reading →

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