Trainingsrunde – Seite 3 – Der Kilometermacher

Fast wieder kurz/kurz

Nach den letzten nebligen Tagen wollte ich heute eigentlich einen Büro-Tag einlegen. Also zum Bäcker, Frühstück holen, einheizen, vor den PC setzen. Zettelwerk herrichten. Mails checken, Feed-Reader durchschauen. Holz von hinten holen und feststellen: Es ist sonnig, warm, so um die 15/16/17°C, fast kein Wind - unglaublich! Also den ursprünglichen Plan (nur mehr mit den... Continue Reading →

Der Bauch ist voll, die Beine leer…

Wen wundert's? Mich nicht. Knappe 3 Wochen kein radfahren. Dafür in den zwei Wochen auf Kreta beim Kurs "Zunehmen ohne Reue" das Modul "Fortgeschrittene" mit sehr gutem Erfolg abgeschlossen... Aber heute habe ich mich nach dem Vormittag im "Home-Office" auf's Rad gesetzt und bin eine kleine Runde gefahren. Home-Office bedeutet bei mir: Ich versuche von... Continue Reading →

Endlich amoi Bucklige…

Diese Woche irgendwann beim Toni einen Freund/Bekannten getroffen. Woher, wohin? Auf der Roasalia war ich, sagt er... Jössas, da war ich schon ewig nicht mehr. Früher, ja früher war das eigentlich mindestens einmal im Monat eine "klassische" Trainingsrunde. Rauf auf die Rosalia und beim "Tor zur Buckligen Welt" dann entscheiden. Links nach Hochwolkersdorf, weiter entweder... Continue Reading →

100 Kilometer Sonntags-Rollerei

Ein gemütlicher Hunderter am Sonntag. Dazu gibt's eigentlich nix zu sagen. Oder doch vielleicht. Es war nämlich vorige Woche - ausnahmsweise war ich mit einer (kleinen) Gruppe unterwegs, da habe ich auch meine alte GoPro (*) mitgehabt und habe (so glaubte ich) einige Fotos gemacht. Zu Hause dann: Scheijsendregg, die SD-Karte (*) ist defekt! Also... Continue Reading →

Helenenschacht

Wenig Wind, angenehme Temperaturen - "nur" knapp 25°C und die Lust, wieder einmal etwas mehr als die derzeit üblichen flachen 50-Kilometer-Runden zu fahren. Ein paar Höhenmeter wären auch nicht schlecht. Also wohin? Ich rolle einmal rüber Richtung Mattersburg. Dann links auf die "alte" B50, denn der Wind kommt von Süden, also wenn ich da runter... Continue Reading →

Spät, aber doch: Erste See-Umrundung 2024

Nachdem ich meine Tschechien-Reise wegen kleinen gesundheitlichen Problemen ja ungefähr in der Hälfte abbrechen musste, habe ich mich zu Hause auskuriert und bin wieder auf den üblichen Standard-Runden herumgeradelt. Und nebenbei schaue ich so meine bisherigen Touren in der Heimat an. 19 Koglrunden, etliche "zum-Mäcki-Zeitung-lesen"-Runden, ein paar "Bruck-und-zruck" und "Blaues-Wunder-Runderl" etc., aber keine einzige See-Umrundung... Continue Reading →

Ein eher ungewollter Hunderter

Kräftiger Südwind - 30-35 km/h und ebensolche Temperaturen - ca. +30°C sind angesagt. Nicht gut. Nicht gut. Ich plane ja meine Runden meistens so: Hinweg bei Gegenwind, Rückweg bei Rückenwind - wenn möglich. Südwind oder Nordwind sind dann aber - auf Grund der Lage meiner Homebase - eher schwierig... Also plane ich einmal anders: Mit... Continue Reading →

Kurze Kurzrunde

Geschwitzt habe ich und den ersten Sonnenbrand des Jahres habe ich mir geholt. Nicht heute, sondern am Freitag und Samstag. Heute habe ich gefroren, obwohl ich lang/lang gefahren bin. Aber nachdem ich vier Tage nicht am Rad, sondern meistens - wetterbedingt - nur vor dem Computer oder einem Buch gesessen bin, war ich schon etwas... Continue Reading →

Der erste Hunderter 2024

Ich schaue so meine bisherige Statistik an. 40er-, 50er-, 60er-Runden, alles in der näheren Umgebung, aber noch kein Hunderter. Der wäre doch jetzt endlich einmal fällig! Da bietet sich klassisch ein "Blaues-Wunder-Runderl" an. Fritz hat am Sonntag ja schon ab 11:00 Uhr offen (unter der Woche erst ab 15:00 Uhr), also ist eine Pause auf... Continue Reading →

Wettkämpfe gewinnt man im Winter

Sagt man. Für mich ist das nicht (mehr) relevant, denn ich mache bei keinen Wettkämpfen mehr mit. Trotzdem sollte ich doch auch ein wenig trainieren, denn wenn ich an meine geplanten Radreisen denke, denke ich an ein ca. 25 kg schweres Rad und viele Kilometer und eventuell auch viele Höhenmeter. Warum mein Rad so schwer... Continue Reading →

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