Kraftfutter – Der Kilometermacher

Ernährung bei Training, Wettkampf und überhaupt

Was soll ich sagen. Klimawandel, CO2-Emmissionen, Bodenverbrauch... - ihr wisst Bescheid! Da geht es natürlich auch um Ernährung - auch bei Training, Wettkampf, auf Reisen - ein schier unerschöpfliches Thema. Bei Bikepacking-Geschichten und auch auf Reisen ernähre ich mich manchesmal doch eher ungesund - rein in die/den Tankstelle/Supermarkt, ordentlich kalorienhaltiges Zeux, Fertig-Schmeck, zuckerhaltige Limonaden etc.... Weiterlesen →

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